výšlap, workshop stravování v horách, Bílé Karpaty 26.4.2025

Podnikneme spolu výšlap v severní oblasti Bílých Karpat. Jedná se o západní konec hřebene začínajícího v Javorních a končícího v námi plánované oblasti u Valašských Klobouk a spadající do CHKO Bílé Karpaty. Tato část hřebene je velmi příjemnou procházkou plnou vyhlídek, odpočívadel a rozhleden. Projdeme si dokonce kousíček červené trasy - Stezky Českem a pokocháme se výhledy do nitra Bílých Karpat, ale i na Javorníky, Strážovské vrchy či Povážský Inovec.

obsah eventu

• výšlap a hřebenová túra s nejvyšším vrcholem Končitá (817m), 15km trasa
• rady a tipy na vaření a stravování v horách, ochutnávka lyofilizované stravy Adventure menu
• doplňky stravy: Edgar, ochutnávka
• příprava na hory: stravovací plán, doporučené složení 
• plánování stravy a doplňků s ohledem na druh akce a výkon (rozložení během dne, energie, regenerace, trávení)
• hydratace
• vaše zkušenosti, názory, diskuze k problematice

kdo vás povede

Kuba Krisl - vaření a stravování v horách. Kuba je náš evenťák, skaut, trenér a instruktor lezení.
Josef - výživový plán a doplňky stravy. Pepa je zakladatel projektu Makalu.

pro koho je akce určena

Event je vhodný pro velké publikum zájemců. Ať jste úplný začátečník, turista nebo aktivní outdoorista či lezec. Každý jsme originál, každý jsme v horách něco zažili, každý máme jiný metabolismus a jiné zkušenosti. Rádi bychom akci pojali mimo jiné jako komunitní event a diskuzi, předání si zkušeností.

Výšlap není náročný. Každopádně základní kondička je vhodná. Počítejte min. s 15km za den a převýšením 500m v terénu českých hor dubnového klimatu. Event je z bezpečnostních a organizačních důvodů omezen hranicí 15let věku.

dostanete od nás

• jídlo a doplňky stravy na celý den

co určitě s sebou

• vhodné oblečení a obuv (jdeme za každého počasí, počítejte prosím i s deštěm a větrem)
• vybavení osobní potřeby
• vařič a potřeby pro vaření v přírodě (vařič, ešus, příbor) ... určitě bude pro testování potřeba
• vodu na celý den (po cestě jsou studánky, ale záloha je nutná)
• 2x láhev na vodu a/ pro svou potřebu b/ pro nápoje doplňků Edgar (ideálně objemu 1 litr)
• batoh
• světlo (ideálně čelovku, pro jistotu)
• finanční hotovost - na vlak (do 50Kč) + kdyby náhodou
  

doporučujeme s sebou

• trekové hůlky
• lékárničku
• podprdelník na sezení

kdy, kde a plán eventu

Potkáme se v sobotu 26.4. v 9:15 na vlakovém nádraží ve Valašských Kloboukách (pozn.: příjezd vlaku od Vsetína v 8:19, autobus od Zlína v 8:47). Rozdáme si jídlo a doplňky a v cca 10:00 vyrážíme do hor. Parkování v okolí nádraží možné. 
Návrat kolem 17 - 18 hod do ŽST Valašské Příkazy. Do Valašských Klobouk pak jezdí osobní vlak a autobus cca co 30 min.

jak se zúčastnit ?

Registrujte se prosím na této stránce - vložením eventu do košíku a objednejte standardně přes eshop. Pokud jste v klubu Makalu, tak po přihlášení se vám zobrazí cena 0Kč. Zvolte osobní odběr Vsetín a způsob platby, tak jak vám vyhovuje. Registraci vám následně potvrdíme. Poplatek nelze platit na místě. Jen předem (kartou či převodem). Jedna registrace = jedna osoba. V případě více osob (např. kamarádů, rodiny apod.) je tedy nutná každá registrace zvlášť.

Kapacita je omezena na 30 osob. Po vyčerpání se objednávání zablokuje.